Terapia Individual para Adultos Maduros

A terapia para adultos maduros é um processo de apoio psicológico voltado para ajudar indivíduos em fases mais avançadas da vida a lidarem com questões específicas dessa etapa, como envelhecimento, transições de vida, luto, aposentadoria, mudanças na saúde e o enfrentamento de perdas emocionais ou familiares. O psicólogo oferece um espaço para reflexão sobre o legado pessoal, os relacionamentos e o propósito de vida, ajudando a pessoa a lidar com sentimentos de ansiedade, solidão ou insatisfação, enquanto fortalece seu bem-estar emocional e adaptação a novas realidades. Além disso, a terapia para adultos maduros também pode ser uma oportunidade para revisar traumas antigos, lidar com a adaptação às mudanças no corpo e saúde, e buscar novas formas de prazer e realização. O objetivo é proporcionar uma vida mais plena e significativa, ajudando o paciente a encontrar formas saudáveis de lidar com os desafios desta fase, promovendo autoestima, equilíbrio emocional e qualidade de vida.